Mužské schopnosti v posteli závisí na mnoha faktorech.Některé mají dobrý vliv na potenci, jiné naopak vyvolávají pokles sexuálních pudů. Sílu „bojové připravenosti" v sexu ovlivňují vnější faktory, věk muže, jeho sebevědomí a úspěch v životě. Muži, kteří v životě dosáhli určitých výšin, nemají komplexy ze svého vzhledu, zdraví a bohatství.
Jsou si jisti, že se ženám vždy líbí. Muži se slabým sebevědomím se naopak snaží nepřitahovat pozornost něžného pohlaví, protože si nejsou jisti svými schopnostmi. Pro sex si vybírají ne nejaktivnější ženy nebo takovou aktivitu zcela odmítají.
S věkem zdraví muži neztrácejí touhu, ale musí se předem připravit na sex, aby obnovili svou sílu a stávající schopnosti. Potíže v posteli mohou mít i celkem úspěšní a zdraví muži. Jsou pro to i jiné důvody.
Několik důvodů způsobuje znatelné zhoršení sexuální aktivity a snížení erektilní funkce:
- fyzická a emocionální únava;
- diabetes mellitus, prostatitida a další onemocnění související s věkem;
- obezita a sedavý způsob života;
- nedostatek sexu;
- špatné návyky.
Existují však faktory, které zvyšují potenci:
- pravidelný sex;
- mírná fyzická aktivita;
- správná výživa;
- prevence a léčba nemocí.
Eliminace negativních a přidání pozitivních faktorů je přímou cestou k úspěchu v boji proti slabé potenci.
Vliv věku na sexuální aktivitu
Přirozený věk ovlivňuje mužskou potenci.Po 50 letech dochází k poklesu sexuální funkce, ale zhoršení sexuální síly je možné mnohem dříve. Ve vyšším věku klesá produkce testosteronu, zpomalují se metabolické procesy v buňkách a muž vyžaduje více síly a energie na sex. Sexuální aktivita muže závisí na jeho zdravotním stavu, přítomnosti doprovodných chorob a touze udržet své tělo mladé a zdravé.
Ke zvýšení potence v dospělosti se používá soubor opatření zaměřených na normalizaci erektilní funkce:
- masáž;
- fyzioterapie;
- fytoterapie;
- léčba drogami.
Škodlivý vliv na potenci špatných návyků a závislostí
Užívání drog v počáteční fázi vyvolává pocit osvobození a euforie při sexu.
Ale postupně se závislostí psychoaktivní látky zcela zničí celé tělo:
- spánek je narušen;
- objevuje se nervozita a podrážděnost;
- útoky agrese jsou nahrazeny pasivní náladou;
- chronická onemocnění se zhoršují;
- ztráta zájmu o sex;
- imunita klesá;
- objevují se srdeční problémy;
- erekce se ztrácí.
Špatné návyky mají postupně škodlivý vliv na reprodukční systém a celé tělo, pokud nepřestanete záviset na toxických látkách. I v minimálním množství zhoršují zdraví. Úplné opuštění špatných návyků nezaručuje sto procent sexuálního zdraví, ale snižuje riziko rozvoje sexuálních dysfunkcí.
Závislosti, jako je sebeuspokojení nebo masturbace, mohou ovlivnit potenci.Mezi masturbací a potencí neexistuje přímá souvislost– To nesnižuje erekci a nesnižuje libido. K psychické sexuální dysfunkci však dochází, když muž časem ztratí zájem o opačné pohlaví a objeví se závislost, kterou je pak těžké přestat.
Pravidelné sebeuspokojování má z fyziologického hlediska své nevýhody:
- ejakulace je narušena. Děje se to příliš rychle;
- nedochází k úplnému vyprázdnění chámovodu. Normální sexuální proces je narušen.
Pro emocionální a fyzické uspokojení je výhodnější mít pravidelný sexuální život. Zachováte si tak své sexuální zdraví.
Léky a pilulky, které snižují úroveň erekce
Léčba stávajících onemocnění určitými skupinami léků zlepšuje zdraví, ale potence takovou léčbou trpí. Největší škody na potenci působí léky proti hypertenzi, léky proti bolesti, antidepresiva, léky na alergie a neurologická onemocnění. Tyto léky mohou zpomalit krevní oběh, způsobit problémy s ejakulací a zhoršit erekci. Pokud v důsledku léčby jedné nemoci mužská síla trpí, pak by měl být lék nahrazen nebo by měl být změněn léčebný režim.
Léky používané v důsledku samoléčby mohou také poškodit sexuální funkce. Je lepší obnovit potenci po návštěvě lékaře s předpisem na lék.
Ovlivňují některá onemocnění erektilní funkci?
Porušení potence může být spojeno s dočasnými nebo chronickými onemocněními v těle:
| Nemoci v genitourinárním systému. | Zánět prostaty, chámovodu a močové trubice zhoršuje potenci a snižuje činnost všech pohlavních orgánů |
| S onemocněními pánevních orgánů. | Hemoroidy a kýla také vedou k poruchám potence, mění fungování střev a močového měchýře, což muži způsobuje nepohodlí |
| S onemocněním srdce a cév. | Při vysokém tlaku nejsou cévy penisu zcela naplněny krví, penis není dostatečně pevný a erekce netrvá dlouho. Arteriální hypertenze neumožňuje užívání určitých léků ke zlepšení potence. Léčba tohoto onemocnění léky zase vyvolává další zhoršení sexuálních funkcí. Lékař rozhoduje o tom, jaké léky zvolit pro léčbu dvou onemocnění. Stanoví také postup a dávkování pro užívání léků. |
| S přítomností infekcí v močových cestách. | Infekční onemocnění se léčí antibiotiky a antivirotiky. Tyto léky mají vedlejší účinky na trávicí systém, mikroflóru a reprodukční systém. |
Proč je intervertebrální kýla nebezpečná?
Intervertebrální kýla je nebezpečná kvůli vážným zdravotním komplikacím, pokud není provedena včasná léčba. V důsledku onemocnění dochází ke stlačení nervových zakončení a narušení přenosu nervových vzruchů do obratlových a bederních částí míchy.
V důsledku toho se objevuje dysfunkce pánevních orgánů: objevuje se stagnace krve, je narušena buněčná výživa, progredují zánětlivé procesy v pohlavních orgánech, objevuje se impotence a neplodnost. Nedostatek terapie nevyhnutelně povede ke špatným následkům. Je důležité vyhledat lékařskou pomoc včas a podstoupit léčbu.
Kýla v tříslech je plná komplikací nejen v reprodukčním systému, ale může být i smrtelná.Když se objeví tříselná kýla, část břišního orgánu prolapsuje do oblasti třísel. Může to být v blízkosti semenné šňůry, šourku.
V závislosti na stadiu onemocnění muž pociťuje nepohodlí a bolest:
| dotěrná bolest | podbřišek |
| otok | v oblasti genitálií a třísel |
| vyboulení a uzly | v bolavé oblasti |
Patologie ovlivňuje sexuální funkce s negativními důsledky: krevní oběh a močení jsou narušeny, sexuální touha klesá, potence slábne a vzniká neplodnost. Patologie je eliminována chirurgickým zákrokem.
Vliv prostatitidy na potenci a sexuální funkce
Onemocnění, jako je prostatitida, nemá nejlepší vliv na potenci. Prostata produkuje sekret, který je obsažen ve spermatu, účastní se pohlavního styku během ejakulace a produkuje pohlavní hormon testosteron. Zánět prostaty snižuje nebo zcela inhibuje sexuální funkce a narušuje fungování celého reprodukčního systému. V počáteční fázi onemocnění je pohlavní styk možný, ale během orgasmu muž pociťuje bolest, a proto je sex vzácný. To vede k urologickým problémům a snížené reprodukční funkci.
Chronická prostatitida vede k úplné impotenci a problémům s početím.Po opožděné léčbě prostaty někdy není možné obnovit potenci.
Erektilní dysfunkce způsobená hemoroidy
Hemoroidy jsou onemocnění, které postihuje tlusté střevo a řitní otvor. Na stěnách a sliznicích se objevují praskliny a uzliny, které způsobují bolest, pálení a nepohodlí. Chodit na toaletu se mění v mučení. Prostata u mužů se nachází vedle tlustého střeva. Když se tlusté střevo zanítí, vyvíjí tlak na prostatu a její funkce je narušena. To je další riziko vzniku prostatitidy.
V genitourinárním systému je narušena výživa tkání a omezeny sexuální funkce. V reprodukčním systému se objevují nové nemoci. V jakékoli fázi onemocnění je nutné konzultovat lékaře a diagnostikovat tělo, aby bylo možné předepsat správnou léčbu. Komplikované stadium hemoroidů může vést k úplné ztrátě potence a nevratným následkům pro tělo.
Proč cukrovka narušuje váš sexuální život?
Nervový a oběhový systém jsou hlavními „pracovníky" v reprodukčním systému během pohlavního styku. Pokud má muž cukrovku, hladina cukru v krvi stoupá, činnost nervů a cév je zablokována a výživa těla, krevní tlak a dýchání jsou narušeny. Srdce pracuje pod zátěží, cévy se ucpávají, metabolické procesy jsou brzděny, produkce testosteronu klesá a pokles potence postupuje. Naštěstí je tato nemoc léčitelná a je možné kontrolovat hladinu cukru v krvi a mít zdravou potenci.
Chcete-li to provést, musíte navštívit lékaře a vybrat vhodné léky pro terapii, abyste si udrželi potenci a žili plnohodnotný sexuální život v každém věku.
Co dalšího ovlivňuje mužskou potenci?
Mužskou potenci ovlivňuje životní styl a výživa.Rozvíjející se obezita, intoxikace těla škodlivými látkami, sedavé zaměstnání, psychicky nestabilní stav, nedostatek pohlavního styku - to vše vede ke snížení sexuálních schopností a sexuální touhy. Nadměrné zapojení do silových sportů také vyvolává poruchy činnosti pohlavních orgánů. Mužské tělo potřebuje před sexem odpočinek a při sportu jde veškerá energie do tréninku. Získání energie a vytrvalosti nějakou dobu trvá.
Trpí tím sexuální touha a potence. Profesionální sportovci často užívají dopingové léky k udržení síly a vytrvalosti. Sportovní léky snižují produkci mužských pohlavních hormonů, což také vede k smutným následkům v posteli. Jediné, na co je třeba při provozování sportovních koníčků pamatovat, je, že fyzická aktivita je prospěšná pouze při dodržení správného tréninkového a odpočinkového režimu.
Tělo pod vlivem negativních faktorů rychle stárne, buňky atrofují, nemoci postupují, muž zeslábne a nemůže mít sex. Poskytnutím dodatečné výživy tělu a prevencí nemocí si můžete zachovat stávající schopnosti a prodloužit sexuální zdraví.
Čaj a káva - doporučení ke konzumaci
Čaj je posilující nápoj, který obsahuje látky nezbytné pro fungování organismu. Čaj povzbudí, omladí a zvedne náladu. Zelený čaj je považován za nejprospěšnější pro muže. Obsahuje velké množství zinku, který je tak nezbytný pro správnou funkci pohlavních orgánů. Zelený čaj se doporučuje pít po jídle a pouze horký, přinese tak více výhod. Příliš silný nápoj nebo jeho příliš mnoho může způsobit bolesti hlavy a nespavost. Kromě potence je zelený čaj užitečný pro kardiovaskulární systém, trávicí trakt a urogenitální orgány.
Káva může zvýšit vitalitu, energii, dodat sílu a elán. Obecně platí, že káva v přiměřeném množství působí blahodárně na zdraví.Mužům se nedoporučuje nápoj zneužívat, protože látky v kávě přispívají k produkci ženských estrogenových hormonů v těle a ke snížení produkce mužských pohlavních hormonů.
Dopřávání si kávových nápojů a jejich přijímání v neomezeném množství může snížit potenci právě kvůli hormonální nerovnováze. Ne více než 1-2 šálky povzbuzujícího nápoje denně budou stačit ke zlepšení nálady a pozitivnímu vlivu na fungování vnitřních systémů těla.
Léčivé byliny máta a třezalka pro sexuální touhu
Máta a třezalka jsou léčivé byliny, které mají různé účinky na mužskou potenci. Třezalka je považována za přísadu do lektvarů lásky pro ty, kteří chtějí strávit vášnivou noc se ženou. Odvar z třezalky bude zvláště užitečný pro muže, kteří mají problémy se sexuální výkonností psychické povahy: stres, únava. Léčivá bylina vám pomůže uvolnit se, zlepšit náladu a zvýšit sexuální touhu.
Neměli byste se nechat unést nálevy a odvary z třezalky.Všeho by mělo být s mírou. Při příliš častém používání muž pocítí opačný účinek: snížení erektilní funkce, zvýšený krevní tlak.
Máta kombinuje různé léčivé vlastnosti. V uměřené míře nebo v kombinaci s jinými bylinkami máta mužskému zdraví neuškodí. Ale musíte pít mátové nápoje ne více než jednou denně, abyste normalizovali svou emocionální náladu, uvolnili se a měli uklidňující účinek. Ve velkém množství, tedy pokud pravidelně pijete mátový čaj, hrozí mužům pokles sexuální síly. Mátu je lepší pít s třezalkou, oreganem a čerstvým medem. Tento nápoj zaručuje prosperitu sexuality a zdraví.
Konzumace alkoholu a závislost na kouření
Závislost na kouření a alkoholu zhoršuje zdraví, ovlivňuje reprodukční funkce a celkovou pohodu. Konzumace alkoholu ovlivňuje funkci varlat, hlavního orgánu pro produkci mužských pohlavních hormonů. Postupně mizí funkce varlat, klesá sexuální touha a rozvíjí se impotence. Alkoholické nápoje také poškozují kardiovaskulární systém. Takové patologie vedou k infarktu, mrtvici a arteriální hypertenzi. Ledviny a játra jsou také ovlivněny alkoholem. Alkoholismus je škodlivý návyk, který ničí zdraví.
Kouření tabáku i u mladých a zdravých lidí rozvíjí onemocnění kardiovaskulárního systému. Tvoří se krevní sraženiny, snižuje se průtok krve a zvyšuje se krevní tlak. Oběhový systém je zapojen do sexuálního procesu, přivádí krev do pohlavního orgánu a udržuje erekci.Při slabém krevním oběhu nedochází k krevnímu oběhu přes cévy a není zde žádná potence.
Výhody zázvoru a ořechů pro zdraví mužů
Kořen zázvoru obsahuje mnoho vitamínů a aminokyselin, které jsou cenné a prospěšné pro zdraví mužů. Při konzumaci se zvyšuje krevní oběh, zvyšuje se vitalita a objevuje se sexuální touha. Zázvor lze použít jako tinkturu, přidávat do připravených pokrmů, připravovat z něj odvary a konzumovat syrový.
Vlašské ořechy, mandle, piniové oříšky jsou přeborníky v obsahu vitamínů, minerálů, rostlinných bílkovin, vlákniny a éterických olejů. Ořechy zlepšují imunitu, normalizují cholesterol, normalizují činnost srdce a cév, zlepšují kvalitu spermií, ovlivňují produkci testosteronu, zvyšují libido a potenci.
Esenciální zinek, kyselina listová a aminokyseliny potřebuje mužské tělo každý den. Můžete je získat ve správném množství, když sníte pouze 30-50 gramů. ořechů za den. Toto je nejužitečnější produkt pro muže.